手机浏览器扫描二维码访问
接下来,龙拳又教了林城一些人体其他的弱点位置和攻击方式,例如:掰手指、踢小腿骨、击打侧下肋骨和肝脏位置之类的。
之后看了看时间,给林城规定了跑步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑。
龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”
“需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为你的拳面现在一定是很软的。”
交代完以后,龙拳挂断了视频。
挂断视频后,学了两招的林城原地比划了几下,才正式去附近的公园上跑步。
跑着跑着又开始一边跑一边出拳。
就在林城跑累了,大口喘粗气的时候,一个美女从他身边跑了过去。
林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头看去,只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣,下身灰色瑜伽裤,将完美的身材展现的一清二楚。
这画面不禁让林城又再次充满了力量,追了上去。
跑到女人前面后,林城回头望去, 发现这女人是标准的韩系长相,两颗果实硕大又饱满,随着女人的步伐有规律的晃动。
这让林城不禁多看了几眼。
女人发现后,立刻停下了脚步,质问道:“喂哦?你是在盯着我看吗?”
“不好意思,因为你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。
“要加KaKao talk吗?”女人问道。
KaKao talk在h国无论男女老少都在使用的聊天软件,相当于国内的绿泡泡。
没想到,女人听后不但没有生气,反而主动要加联系方式。
乡村美好生活情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,乡村美好生活-我的小说也想火-小说旗免费提供乡村美好生活最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
从冥路归来的仙人,却在一名初中生的身体内重生,从此不再懦弱。拳打校园欺凌者,脚踢偷钱的绿茶女,人生自此逆袭……......
叶冷松笑着在周慧敏鼻尖亲了下,“没你靓。”女人是要哄的,就算在叶冷松心里,两人各有千秋,叶冷松也不会当着自己女人面去夸另一个女人。心动?更不能承认。“口是心非,没心动坏家伙怎么抬头了?”周慧敏用指尖压着叶冷松裤裆里半勃起的肉棒。“那是你惹的,谁叫我的小宝贝这么迷人,只要一见到你就会硬。”叶冷松能让周慧敏无原则的放下底线也是有原因的,他在周慧敏身上下的功夫最多,也是最宠她的,所以才能让周慧敏在好些事上为叶冷松着想。就连叶冷松找女人这事上,也不再那么嫉妒。...
她醒来时身处陌生的世界…… 看不懂的文字,听不懂的语言,以及一群身着奇装异服的“蛮夷之人”或惊恐或兴奋地交流着什么。 当神来之音再度在脑海中响起,当上不封顶的无限之门向她敞开,面对从生到死的亿万种可能,厉蕴丹第一次体会到了比争权夺利尔虞我诈更刺激的生活方式。 是的,她喜欢这里。 …… 大厉七年九月,皇太女厉蕴丹自东宫消失。彼时,距离她登顶权力巅峰只剩三个时辰。 神来之音告诉她:“你是想做个囚于龙椅的人皇,还是想做踩着龙椅的主宰?” 她选择成为至高。 *** 世界一:末世开端,异种降临。(已完成) 世界二:笼屋囚仙,猩红嫁衣。(已完成) 世界三:丧尸围城,失落文明。(已完成) 世界四:永夜无光,魔行之洲。(已完成) 世界五:僵王出世,茅山传奇。(已完成) 世界六:星球之初,圣人始源。(已完成) 世界七:异星烽火,机甲战争。(已完成) 世界八:三千须弥,悟道修真。(已完成) 世界九:异能崛起,前尘隔海。(已完成) 世界十:星际争霸,灭世狂魔。(已完成) 世界十一:诸神黄昏,破晓纪元。(已完成) 世界十二:大厉皇朝,万界主宰。(进行中) 阅读指南: 1.古穿无限世界,中二病治不好之作。本文言情BG,男主在配角栏。 2.封面画手wb:阿鲍今天头秃了吗 推一波狗友们的文,有兴趣可以收哈——...
布衣官道情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的网游动漫小说,布衣官道-寂寞读南华-小说旗免费提供布衣官道最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
连城三星20150701完结...